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ANSIEDADE, INSÔNIA, BURNOUT: COMO A PLANTA PODE TE AJUDAR A VIVER MELHOR.

Com números que se aproximam de 300 milhões de pessoas em todo o mundo, de todas as idades, gêneros e classes sociais, a expressão Mal do Século já foi usada para se referir à depressão. Mas ela poderia muito bem ser usada para classificar outros transtornos cognitivos que afetam mais e mais pessoas a cada dia. Ansiedade – onde o Brasil lidera em número de casos no mundo – insônia – que só aqui atinge cerca de 73 milhões de pessoas – e o mais novo e temido vilão do nosso equilíbrio físico e mental, o burnout, têm se espalhado como verdadeiras epidemias que não perdoam ninguém.

A(S) RAIZ(ES) DO PROBLEMA

Fica muito difícil definir de onde vêm tantos e tantos casos de desequilíbrios psicológicos e emocionais que têm tomado a mente das pessoas e inundado consultórios com pacientes em busca de ajuda, até porque a raiz desse problema tem muitas ramificações e não nasce de uma só semente: estresse causado pelas pressões de trabalho e vida pessoal, histórico familiar, desequilíbrios químicos, ambiente tóxico… e por aí vai. O fato é que, seja por um motivo ou por outro, esses e outros problemas se tornam mais comuns a cada dia, o que faz com que pacientes e profissionais da saúde busquem novas alternativas para reencontrar o equilíbrio perdido.

VOCÊ NÃO PRECISA TER UM BURNOUT

Basicamente, burnout é o seu corpo dizendo – não, dizendo não – mas gritando chega!

Trata-se de uma expressão em inglês que define a Síndrome do Esgotamento Profissional, e se caracteriza pelo estresse extremo com sintomas de esgotamento físico e emocional que geram ansiedade, tristeza, depressão, agressividade etc.

Causado principalmente pelo excesso de trabalho combinado com pressões sociais a que todos somos expostos diariamente, algo que se acentuou com a pandemia e o consequente isolamento social, ter um burnout não quer dizer que você é um(a) profissional exemplar, uma pessoa dedicada e que dá tudo de si pela a empresa\família, pelo contrário. Isso quer dizer que você está exigindo demais do seu corpo e que deveria estar cuidando melhor de si.

CBD AO REGATE

Felizmente, pesquisas têm demonstrado que o CBD – sempre ele – apresenta excelentes resultados contra esse tipo de desequilíbrio.

Por conta de suas propriedades ansiolíticas, o CBD pode diminuir o estresse, regular o sono\apetite e impedir que o corpo chegue ao ponto extremo de um burnout.

É importante saber que um caso extremo, como o burnout, não ocorre de uma hora para outra. O corpo dá sinais e mais sinais de que algo está errado muito antes de colapsar: insônia, estresse, irritabilidade, falta de apetite ou apetite exagerado, desânimo etc. Por isso, é importante que a pessoa procure ajuda – sempre com um profissional da saúde capacitado – já nos primeiros sinais de desgaste para que possa recuperar o equilíbrio de suas funções físicas e emocionais antes que algo mais traumático aconteça.

ATENÇÃO: EXISTEM CBD’s E CBD’s

Depois de identificar que você precisa de ajuda e encontrar um médico prescritor que indique – se for o caso – o uso do CBD para tratar de possíveis desequilíbrios, é importante você se informar bem sobre a empresa de onde vai comprar a medicina.

Veja, como em qualquer outro ramo de atuação, no mercado de Cannabis medicinal também existem lugares mais e outros menos confiáveis de onde você pode adquirir o extrato de CBD, por isso é bom ficar ligado.

Sempre prefira empresas que demonstrem um cuidado especial com o que estão fazendo, em todas as partes do processo. Na The Quantic Hub acreditamos que a Cannabis não é uma commodity, mas uma planta especial e que existe para curar, e que por isso mesmo deve ser tratada com respeito, atenção e extremo cuidado.

Nós falamos mais sobre isso AQUI.

Por isso, informe-se, pesquise, procure ajuda. A vida pode ser muito melhor quando conhecemos o nosso corpo e tratamos dele com o cuidado que ele merece.

Para ficar por dentro do mundo da Cannabis Medicinal, seus usos e benefícios, acesse outros conteúdos em nosso Blog e nos acompanhe nas redes sociais.

02 de junho de 2022

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